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À propos - Epanouissement au féminin

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À propos

Je m’appelle Emilie, j’ai 35 ans et je vis en Bourgogne près d’Auxerre (89). J’ai 2 enfants de 8 et 11 ans et je suis en couple depuis 19 ans.

 

J’ai toujours eu à coeur d’aider les autres depuis toute petite. C’est tout naturellement que j’ai choisis le domaine médico-social pour mon avenir professionnel : Secrétaire médical pendant 1 ans puis 11 ans comme manipulatrice radio en service de radiothérapie (oncologie)

J’ai découvert le domaine du bien-être après avoir vécu un burn out. Je suis devenue conseillère en bien-être en parallèle de mon métier de soignant, pour me changer les idées et me donner de nouveaux objectifs. J’ai découvert une véritable passion, une manière d’aider naturellement les autres, alignée avec mes valeurs et mon amour de la nature.

Comment je suis venue à la naturopathie ?

1 an après mon 1er burn out, j’ai vécu un nouveau traumatisme, à la fois physique et émotionnel. S’en ai suivi des mois d’arrêt de travail, des examens médicaux, des traitements médicamenteux et une grande incompréhension. Jusqu’au jour où ma rhumatologue à mis un nom sur mes maux : la fibromyalgie. Elle me conseille la méditation, la marche, la relaxation comme traitements naturels et cela m’a énormément aidé ! A ce jour, j’ai pu arrêter mes traitements médicamenteux, je gère naturellement ma maladie et je vais mieux.

 

De là, je découvre que ma vision du bien-être à un nom : la naturopathie. Ce fût une véritable révélation pour moi, tout s’est aligné.

Devenue inapte à mon métier, sans reconnaissance officielle avec ce handicap invisible, je décide de créer mon entreprise afin d’aider les femmes à prendre soin d’elle, leur éviter des douleurs et souffrances incomprises, mais également à prendre confiance en elle, à se révéler et devenir des femmes indépendantes avec un projet qui les fait vibrer.

Je me forme à la création d’entreprise, au networking et à la naturopathie. J’approfondis mes connaissances, mes compétences et mes expertises constamment, avec cette soif d’apprendre. Je suis multipotentielle. J’aime découvrir de nouvelles choses et les lier entre elles.

 

C’est ainsi qu’est né Epanouissement au Féminin : un concept mêlant le mieux-être sous toutes ses formes et touchant chaque domaine de nos vies de femmes = Prendre chaque femme dans sa globalité de façon holistique.

 

J’ai vécu de nombreuses expériences qui font celles que je suis aujourd’hui. J’apprends de mes échecs, des épreuves, des difficultés. En chaque chose, je tire le positif pour évoluer. Il est important de savoir s’écouter, se recentrer, s’aligner et se réaligner, faire ce qui est bon pour soi.

C’est avec cet état d’esprit que j’ai surmonté : le burn out, la dépression, le manque de confiance, la peur du jugement et du regard des autres, le manque de légitimité, le décès brutal de plusieurs personnes proches, la perte d’emploi, la maladie (fibromyalgie), le handicap invisible, la manipulation, les personnes toxiques, le surendettement.

 

Peut-être te reconnais-tu dans certains points de mon histoire ?

Je sais ce que vivent ou ont vécu les femmes que j’accompagne. Je sais ce qu’elles ressentent. Je sais qu’il est possible de s’en sortir, car si je l’ai fait, toi aussi tu le peux !

 

Je suis une femme, une maman, une (future) épouse, une sœur, une fille, une amie, un cœur, une âme, des énergies, des intuitions, des sentiments.

 

Ce qui aujourd’hui me fait vibrer : accompagner et aider les femmes à s’épanouir selon leurs besoins, leurs envies, leurs rêves, avec bienveillance, respect et authenticité

 

Si mes mots te parlent, j’espère qu’ils t’apportent l’espoir d’un renouveau, l’envie de te transformer et de te réaliser pour un épanouissement au féminin

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ÉPANOUISSEMENT

ENGAGEMENT

Prochainement en vidéo

Qui suis-je ?
Ce qui me tiens à coeur.
Les formules et prestations que je vous propose.
Comment se déroule mes accompagnements ?
Les outils que j’utilise.
Pourquoi j’ai choisi la naturopathie ?
Quelques témoignages de femmes que j’ai accompagné.

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ÉPANOUISSEMENT

ENGAGEMENT

La Naturopathie

La voie de la Nature


L’origine du mot Naturopathie vient de deux mots anglais nature et path qui signifient le chemin de la Nature ou la voie de la Nature. Cette appellation de Naturopathy a été enregistrée pour la première fois aux USA en 1902.


Bien des définitions ont été données et, pour faire simple, la Naturopathie est tout bonnement l’art de rester en bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.


Cette médecine ancestrale de bon sens propose ainsi un ensemble de méthodes naturelles de santé pour optimiser son capital vital.


Au-delà des définitions qui caractérisent la Naturopathie, il s’agit de retenir que cette pratique est l’une des voies qui mènent à la santé et au mieux-être en complémentarité des autres.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques

La Naturopathie n’est pas une médecine nouvelle puisqu’elle puise ses racines dans l’antiquité, depuis Sumer, les Esséniens, et dans les médecines ayurvédiques en Inde ainsi qu’en Chine.

 

 

On la retrouve surtout chez Hippocrate (460 – 370 avant JC), un grand médecin grec du siècle de Périclès, considéré comme « le père de la médecine », qui prônait déjà la diététique associée aux quatre éléments et à la théorie des humeurs qui constituent le corps humain. 

 

 

Hippocrate appliquait ainsi les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun son médecin intérieur, c’est-à-dire des processus naturels de régénérescence propre à chacun voire d’auto-guérison.

 

Il faudra attendre la fin du 19ème siècle pour voir apparaître la Naturopathie moderne, d’abord aux États-Unis grâce à John Scheel et Benedict Lust puis c’est dans les années 1940 qu’elle arrivera en France. C’est le biologiste Pierre Valentin Marchesseau (1911-1994) qui fera la synthèse des travaux de nombreux hygiénistes (terme utilisé relatif à l’hygiène de vie) des continents nord-américain, européen et français.

 

Ainsi de Natura (la nature) et Pathos (ce que l’on ressent…), la Naturopathie  est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé. Elle met l’hygiène de vie à la première place.

 

 

Les 10 techniques naturopathiques :

 

1. L’alimentation ou hygiène nutritionnelle : Diététique, nutrition, cures saisonnières…

 

 

2. La psychologie et techniques psycho-émotionnelles : relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d’aide, psychothérapies brèves, sophrologie, …

 

 

3. Les activités physiques : gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation…

 

 

4. L’hydrologie : utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, … locale, générale, … interne, externe, … douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles, …

 

 

5. Les techniques manuelles : chirologie, différents massages,   drainage lymphatique, Amma, onctions aromatiques …

 

 

6. Les techniques réflexes : réflexologies plantaire, palmaire, auriculaire, endonasale, dorsale, shiatsu, méthodes de Knap, Jarricot…

 

 

7. Les techniques respiratoires : empruntées au yoga, aux arts martiaux … ; cohérence cardiaque, méthodes de Plent, Bol d’air Jacquier, ionisations…

 

 

8. Les Phyto-Aroma-Gemmo thérapies :  Utilisation des plantes sous différentes galéniques (huiles essentielles, bourgeons, plantes sèches ou fraîches …)

 

 

9. Les techniques énergétiques : manuelles (magnétisme) ou nécessitant l’usage d’aimants (magnétothérapie) ou de machines (champs magnétiques pulsés…)

 

 

10. Les techniques vibratoires : utilisation des rayonnements lumineux (couleurs, rayonnements solaires, infrarouge) ou utilisation des sons, de la musique, des mantras, bols tibétain.

 

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Je suis Emilie Favret

Accompagnatrice en mieux-être naturel, spécialisée dans les troubles féminins, la fibromyalgie, la dépression et le burn out
Business coach intuitive pour les entrepreneures, les thérapeutes et celles qui souhaitent le devenir
 

Je suis la créatrice de “Epanouissement au Féminin” et de son concept unique.

 

Certifiée en naturopathie et développement personnel, en marketing relationnel, en business coaching et en création d’entreprise, après 11 ans à travailler dans le domaine paramédical.

 

J’accompagne depuis 2 ans les femmes dans leur mieux-être afin de les aider à s’épanouir pleinement, dans tout leurs domaines de vie

 

Je suis ravie que vous puissiez lire mon ebook, car c’est que vous souhaitez prendre en main votre mieux-être et évoluer vers votre transformation.

 

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Emilie FAVRET de Epanouissement au Féminin

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